Preparação para a Reforma: Mindset e Transição
Um programa de 12 semanas que o ajuda a preparar-se
psicologicamente para essa grande transição. Exploramos quem
você é além da sua carreira, como estruturar uma rotina
significativa e como gerir a mudança emocional que vem com essa
etapa. Inclui sessões de coaching individuais e workbooks
práticos para reflexão.
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Reinvenção Pessoal: Construindo sua Segunda Fase
Dedicado a quem sente que é hora de explorar novas direções. Ao
longo de 10 semanas, redescobre seus talentos, identifica
valores autênticos e desenha um capítulo seguinte que faz
realmente sentido para si. Trabalho prático com exercícios de
auto-descoberta e planeamento de ação.
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Navegando Transições de Vida: Ferramentas Práticas
Recursos educacionais em formato modular para compreender melhor
as transições que enfrenta — seja profissional, familiar ou
pessoal. Inclui vídeos, guias de reflexão e ferramentas de
gestão emocional que pode usar no seu ritmo, sempre com suporte
de coaching quando necessário.
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Definição de Objetivos para o Segundo Capítulo
Sessões focadas em clarificar o que realmente quer para esta
fase da vida. Aprender a definir objetivos significativos (não
apenas ambiciosos), criar um plano viável e manter-se motivado
na implementação. Inclui acompanhamento bimensal durante 3
meses.
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